每年开学总少不了家长问，“我家孩子怎么一到幼儿园就变成了“病包”呢？难道是老师没照顾好？”
emmm......这个锅老师可不背，孩子生病的原因有很多，我们一起来看看吧！

找准原因

1.交叉感染
在幼儿园，小朋友一个挨一个坐，睡午觉小床一个挨一个，咳嗽喷嚏互相对着，非常容易发生呼吸道交叉感染。

2.情绪焦虑紧张
对于孩子，上幼儿园这真是一件大事：他第一次离开家，离开爸爸妈妈，进入一个完全陌生的环境；第一次离开家人，面对陌生的老师；第一次不能想干什么就干什么，要按规律喝水、吃饭、玩等等。分离焦虑、新环境新人群的适应焦虑、生活规律的改变通通需要孩子面对，他受不了了，就生病了。

3.喝水不够
不仅有心理上的不适应，在幼儿园里，老师再给予精心的照顾，也不可能与家人的照顾一样。比如喝水，往往是有一个固定的时间所有小朋友一起喝，但可能这时您的小宝宝不渴他就没喝，可一会渴了，他也不敢向老师要水喝。因此，孩子喝水往往不能像在家中那么充分。而喝水不够，是孩子易患病的重要原因。

4.季节交替
开学正是季节交替的时候，气温和湿度变化大，病毒和细菌活跃，而孩子的生理调节比较慢，一旦着凉或者受细菌感染 ，就很容易生病。

5.穿衣不当
很多家长觉得只要捂得严实就万事大吉了，殊不知在幼儿园每天都有很大的活动量，孩子穿太多容易出汗，衣服太厚又不利于排汗、透气，遇到凉风就容易伤风感冒。

6.进食过多
家长总是怕孩子在幼儿园吃的没有营养，吃的不可口，回到家专给孩子做他喜欢吃的：鸡翅啊、牛肉啊、海鲜啊，让孩子从幼儿园回来后美美的吃上一顿。殊不知，很多病都是吃出来的，吃的太多，消化不好也会让孩子易患病。

如何解决？

1.规律作息，多运动
早睡早起，保证孩子每天有充足的睡眠；多带孩子进行户外运动，提高孩子免疫力，身体强壮才能抵御病毒的侵扰。

2.营养均衡
少吃零食，多喝水，按时按量用餐，注意营养搭配，不要纵容孩子挑食、偏食。

3.养成良好卫生习惯
饭前便后、玩耍后要洗手，咳嗽、打喷嚏要用手捂住，然后及时清洁。

4.合理穿衣
无论什么季节，都应给孩子选择穿棉、真丝或麻质面料的，吸汗而不刺激肌肤的衣服。切记不要穿得太厚，可以为孩子带两件备用衣服，如果需要，老师可以随时帮忙更换。

5.病好再送
减少交叉感染，孩子病没有好先别急着去幼儿园，否则很容易导致二次感染，但也不要病好很久还不送，这样孩子又要重新适应环境。
最后，请相信幼儿园，相信老师！他们足够专业，一定能把孩子照顾好。希望每个孩子都能健健康康、快快乐乐的上幼儿园。